この項目に当てはまる数が多いばあ、前立腺肥大症の可能性は高くなるがよ。

1.最近1ヶ月間、排尿後に尿が残っちゅう感じがあるがよか。

2.最近1ヶ月間、排尿後2時間以内にゃやいっさん行かねばならんことがへちゅうか。

3.最近1ヶ月間、排尿しだに尿が途切れることがあるがよか。

4.最近1ヶ月間、排尿をがまんするががたいそいことがへちゅうか。

どうやったか？
お時間ある時にでも、改めてご自身の生活状況の参考になさってちや。

前立腺肥大症は、尿道付近の前立腺組織が肥大して尿道を圧迫するために起こる病気やか。

ガンとは違って良性の増殖やき生命にいらわるような病気じゃーないがでが、
ほうっておくと尿閉といって尿がてき出のおなることもあるがよがやき、異常を感じたらきちんと診察したちらった方がしょうえいにかぁーらん。

そして、80歳までにゃ80％の人が前立腺肥大症になるとみられちゅうが。

程度の差こそあれ、高齢の男性にほぼ全員発症するため、男性の更年期症状らぁ、
老化現象の一種として前立腺肥大症を発症するという見方もあるがよ。

前立腺は男性性器やき。睾丸，陰茎のとぎやきが外からは見えない。女性で言えば子宮に相当する。

膀胱の出口にあって真ん中を尿道がとおり、栗の実位の大きさ。精液の一部となる前立腺液を分泌する。青春の日々にゃもてあまし、若き良き日にゃおおいに活躍したもがやきあるが歳と共に下降線をたどる運命にある。前立腺は本来萎縮してちっこうなるが、人によってはどうゆうわけか増殖して大きくなる。

その結果、尿の排泄に障害が出てしまう。これが前立腺肥大症やき。

前立腺肥大症は、男性であれば誰でもなる可能性があるがよ。50歳を過ぎて尿の出がわりぃと感じたら、いっさん泌尿器科の検査を受けてみ方がしょうえいにかぁーらん。

前立腺肥大症の診断にゃ、一般的に次のような検査がいるやか。

１）問診：自覚症状としての排尿障害の程度や、他の疾患との鑑別をするため、既往歴などを詳しく聞きゆう。

２）尿流量測定：他覚所見として、排尿障害の程度を数値化して表するがで。

３）直腸診：前立腺の大きさ、硬さ、表面の状態がわかるがよ。

４）超音波診断：前立腺の腹側の状態、残尿のおおへちの量も推定できゆう。

前立腺肥大症の自覚症状は排尿困難やき、ぶんぶ分のとりかたが重要やか。
外食やこおこ、インスタント食品などの塩分の多い食べ物もひかえましょう。
のどが渇き、どうしたちぶんぶ分をとりたくなってしまいます。

アルコールは危険やか。アルコールを摂取すると、摂取したぶんぶ分以上に尿が出てしまいます。
特に、前立腺肥大症の方はアルコールをとると、膀胱の中がわずかぇ尿量でも尿意を感じ、トイレの回数が増えます。

夜、どうしたちのどが渇いたらぶんぶやうすめのお茶などがしょうえいにかぁーらん。

さいさいおしっこに行きたくなたら、要注意やか。
トイレに行っても、おしっこはないき出てきやーせん。そこでいきみます、でもでやーせん。

今度は、尿意を感じてもおしっこをがまんしたるがよ。しょうまっこと膀胱におしっこがたまっちゅう場合は
トイレに間に合わなかったりして、多少もらしてしもうたりするがで。

こうなると悪循環やか。とにかく頭の中はおしっこのことでこじゃんとくじゅうてしまい、
日常生活に支障をきたするがで。

また、夜中もびっしりトイレに行きたくなるため、熟眠こたわんばあくじゅうてしまいます。

こうなると前立腺肥大症の治療の対象やき、泌尿器科か内科を受診しましょう。

・排尿をがまんしやーせん
排尿は過度にがまんしやーせき定期的に行うことが大切やか。尿を膀胱にためすぎると、膀胱の筋肉が伸びきってしまい、排尿をしようと思うときにようこたわんことがあるがよ。

・体を冷やさない
冷えは下半身の血のめぐりを悪くさせ、前立腺をうっ血させます。うっ血は尿を詰まらせる原因になるがよ。
・ぬるめの湯にゆっくりと
ぬるめの湯にあだつと自律神経の興奮がおさまるがよ。

・長く座らん
長時間座っちゅうと、下半身をうっ血させます。うっ血すると前立腺も腫れて尿の出方が悪くなるがよ。とこうべき体を動かしましょう

・野菜、海藻類をとろう
ビタミン、ミネラルを多くとるように心がけましょう。動物性脂肪は男性ホルモンの分泌を増やし、前立腺を肥大させます。

・便秘を解消しよう
便秘は前立腺のうっ血をまねきゆう。繊維の多い食事をとるようにして、便秘を解消しましょう

これらの方法は前立腺自体をちっこうする事はないがでが、日々の生活かざて
前立腺肥大との関係をちっくとでも改善、緩和へ導く方法でもあり、またこの他にもこじゃんとの予防方法があるがよ。
日々の生活をちくちく見直していく事が、前立腺肥大症の一番の予防方法だと思います。